بحر اوريفليم
مرحبا بكم فى منتديات بحر اوريفليم سارعى بالتسجيل معنا للتمتع بمميزات العضوية
بحر اوريفليم
مرحبا بكم فى منتديات بحر اوريفليم سارعى بالتسجيل معنا للتمتع بمميزات العضوية
بحر اوريفليم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبسطيلة المغربية بالصور I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخول
البسطيلة المغربية بالصور Moz-screenshot-1

 

 البسطيلة المغربية بالصور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ياسمينا
الادارة
الادارة
ياسمينا



البسطيلة المغربية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: البسطيلة المغربية بالصور   البسطيلة المغربية بالصور I_icon_minitimeالأحد 11 سبتمبر 2011 - 3:05

(البسطيلة المغربية)

نشوف:




المقادير ..



علبة جلاش ورقة البسطيلة.


500غرام فواكه البحر مشكلة ...



250 غرام شعرية صينية ...


كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة

..ملعقة صلصة طماطم ....


ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,



الطريقة .....


في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك


نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....


نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص


نضيفها الى السمك قبل 10 دقائق من انتهاء الاستواء ...
ثم نضع الخليط في صفيحة تدخل للفرن كما هو مبين في الصور نذهنها بالزبدة ....


ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....نقدمها ساخنة .......





البسطيلة المغربية بالصور 15607.imgcache


البسطيلة المغربية بالصور 15608.imgcache


البسطيلة المغربية بالصور 15609.imgcache


البسطيلة المغربية بالصور 15610.imgcache



البسطيلة المغربية بالصور 15611.imgcache


البسطيلة المغربية بالصور 15612.imgcache


البسطيلة المغربية بالصور 15613.imgcache




بالف صحة وعافي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://oriflame.ba7r.org
upgamez.com
عضو جديد
عضو جديد
upgamez.com



البسطيلة المغربية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: البسطيلة المغربية بالصور   البسطيلة المغربية بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء 27 سبتمبر 2011 - 14:35

تسلم ايديكى

بس انا كدا جوعت aa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البسطيلة المغربية بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السمك على الطريقة المغربية بالصور
» دجاج محمر بالطريقة المغربية بالصور
» مسقعة بالصور
» الكلاصاج بالصور
» خفآيف بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر اوريفليم :: قسم المطبخ-
انتقل الى: